Мы сделаем правильную и очень эффективную зарядку для шеи. Проработаем грудной отдел, плечи, шею, все время будем полезно дышать, мягко активируем лимфоузлы, сделаем массаж ушей, массаж задней поверхности шеи , массаж головы. После, мы умываемся и приступаем к массажу лица с маслом или массажу гуаша.

Урок «Шея» пропускать ни в коем случае нельзя, потому что непроработка, прилегающих к лицу зон, сводит на нет эффективность массажа лица, а может и привести к ухудшению ситуации в целом.

Если вы ограничены в средствах, лучше не купить урок по лицу, чем по шее. Поверьте, если у вас будет в порядке шея и все прилегающие к лицу области, то 50% проблем с лицом самоустранятся автоматически.